# Ny och fattar nada....
Author: iras

Hej !

Jag är ny här,jag skulle behöva lite tips av hur dagen ska se ut att jag håller mig mätt.

År inte så bra på denna sida än...Andra recept än tårtor...Hur hittar jag dom.

Iras

## Comment 1
Author: Tina-A

Finns recept på lite bröd och kakor här, men det är som sagt bakverk. Vill du ha med middagsmat finns det bland annat kost.ifokus och kolhydrater.ifokus.

## Comment 2
Author: CarolineJ

eller matlust.ifokus ;)

## Comment 3
Author: Tina-A

#2: jusste! :)